Dirgliosios žarnos sindromas: kas tai?
Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) yra lėtinė virškinimo sistemos liga, kuri paveikia storąją žarną. Pastaruoju metu (DŽS) viena dažniausiai diagnozuojamų funkcinių žarnyno sutrikimų, pasireiškianti pilvo skausmais, pūtimu, dujų kaupimusi bei viduriavimu ar vidurių užkietėjimu. Nors ši liga nėra pavojinga gyvybei, ji gali gerokai apsunkinti kasdienį gyvenimą ir suprastinti gyvenimo kokybę.
DŽS priežastys ir rizikos veiksniai
Tikslios DŽS priežastys nėra tiksliai žinomos, tačiau manoma, kad liga gali atsirasti dėl žarnyno motorikos sutrikimų, padidėjusio žarnyno jautrumo, streso ir emocinių problemų. Taip pat DŽS riziką gali didinti genetiniai veiksniai, infekcinės žarnyno ligos ar maisto netoleravimas. Kai kuriems pacientams simptomus pablogina tam tikri maisto produktai, tokie kaip pieno produktai, kofeinas ar riebaus, rūkyto ir aštraus maisto vartojimas.
DŽS simptomai ir diagnostika
Pagrindiniai DŽS simptomai apima pasikartojančius pilvo skausmus, kurie sumažėja po tuštinimosi, taip pat nenormalią išmatų konsistenciją ir tuštinimosi dažnį. Kadangi šie požymiai gali būti ir kitų virškinimo sistemos ligų simptomai, diagnozuojant DŽS svarbu atmesti rimtesnes patologijas, tokias kaip uždegiminės žarnų ligos ar žarnyno vėžys. Diagnostikai dažnai naudojami kraujo tyrimai, išmatų analizė bei kolonoskopija.
Gydymas ir gyvenimo būdo pokyčiai
DŽS gydymas orientuotas į simptomų valdymą. Gali būti skiriami medikamentai, padedantys reguliuoti žarnyno veiklą, mažinti skausmą ar uždegimą.
Visai neseniai garsi maisto papildų gamintoja LYL LOVE YOUR LIFE sukūrė inovatyvų produktą, t.y., specialiai pritaikytas probiotikų padermes būtent DŽS simptomams lengvinti.
LYL BIOTIC GASTRO IBS bus galima įsigyti beveik visose Lietuvos vaistinėse ir parduotuvėje Mano Mantra.
Sužinoti daugiau apie produktą.
Taip pat esant DŽS rekomenduojama pritaikyti mitybą – vengti dirglią žarną dirginančių produktų ir laikytis FODMAP dietos. Naudinga psichologinė pagalba, streso valdymas bei fizinis aktyvumas.
Dirgliosios žarnos sindromas yra valdomas sutrikimas. Nors visiškai išgydyti šios ligos neįmanoma, tinkamai pritaikius gydymo metodus ir gyvenimo būdo pokyčius, galima reikšmingai pagerinti gyvenimo kokybę.
