Vitaminai ir maisto papildai vaikams

Vaikų organizmui sparčiai augant ir vystantis, itin svarbu užtikrinti, kad jie gautų pakankamai maistinių medžiagų, ypač vitaminų ir mineralų. Vitaminai padeda efektyviai panaudoti energiją, reikalingą augimui ir aktyviam gyvenimui, stiprina imuninę sistemą, mažindami ligų riziką, bei prisideda prie stiprių kaulų ir dantų formavimosi. Todėl subalansuota mityba, praturtinta reikalingais vitaminais, yra nepakeičiama vaikų sveikatai ir gerovei.

Pas mus rasite platų maisto papildų pasirinkimą savo vaikams. Užtikrinkite, kad jūsų vaikai gautų visas reikalingas maistines medžiagas jų sveikam augimui ir vystymuisi!

Kokių vitaminų reikia vaikams?

Skirtingi vitaminai vaikams yra reikalingi dėl skirtingų priežasčių:

• Vitaminas A padeda išlaikyti gerą regėjimą, svarbus akių gleivinės drėkinimui. Taip pat stiprina imuninę sistemą, padėdamas organizmui kovoti su infekcijomis.
• Vitaminas C yra gyvybiškai svarbus kiekvieno žmogaus, o ypač vaiko, organizmui. Jis atlieka daugybę reikšmingų funkcijų, prisidedančių prie vaiko augimo, vystymosi ir geros sveikatos palaikymo. Šis vitaminas yra esminis imuninės sistemos stiprintojas, padedantis organizmui kovoti su infekcijomis, tokiomis kaip peršalimas ar gripas, todėl vaikai, gaunantys pakankamai vitamino C, rečiau serga ir yra energingesni. Be to, vitaminas C gerina geležies įsisavinimą iš maisto ir skatina kolageno gamybą – baltymo, kuris stiprina kaulus, dantis, odą ir kraujagysles.
• Vitaminas D padeda organizmui įsisavinti kalcį, kuris yra pagrindinė kaulų statybinė medžiaga. Todėl vitaminas D yra būtinas vaikų kaulų augimui ir stiprinimui. Taip pat energijai ir psichinei sveikatai.
• Omega 3 svarbios smegenų veiklai, atminčiai, širdies, akių ir kepenų sveikatai.

Tai tik keli pavyzdžiai, kuo yra naudingas vienas ar kitas vitaminas bei maisto papildas. Išsamesnę informaciją apie konkrečių, mūsų siūlomų, vitaminų naudą ir savybes rasite kiekvieno produkto puslapio aprašyme.

Vitaminai vaikams: ko nepamiršti renkantis vitaminus vaikams?

Renkantis vitaminus vaikams, svarbu atsižvelgti į keletą esminių aspektų, kad užtikrintumėte, jog jie gaus viską, ko reikia jų augančiam organizmui. Štai keletas svarbiausių dalykų, kurių reikėtų nepamiršti:

• Amžius: kiekvieno amžiaus vaiko poreikiai skiriasi. Kūdikiams, ikimokyklinio amžiaus vaikams ir paaugliams reikalingi skirtingi vitaminų ir mineralų kiekiai.
• Sveikatos būklė: jei vaikas turi kokių nors sveikatos problemų, pavyzdžiui, alergijas, celiakiją ar kitas lėtines ligas, būtinai pasitarkite su gydytoju. Jis padės išsirinkti tinkamiausius maisto papildus.
• Vitaminų komplekso sudėtis: rinkitės vitaminų kompleksus, kurie yra pritaikyti vaikų poreikiams. Atkreipkite dėmesį, kad komplekse būtų visi reikalingi vitaminai ir mineralai optimaliomis dozėmis.
• Gamintojas: rinkitės patikimų gamintojų produktus, kurie atitinka kokybės standartus.
• Dozavimas: svarbu laikytis ant pakuotės nurodyto dozavimo. Per didelis vitaminų ar mineralų kiekis gali būti žalingas.