Ar žinote kokie 5 svarbiausi vitaminai rudenį?
Ruduo gali būti nuostabus savo spalvomis, skoniais, kvapais ir vis dar vasariška nuotaika. Bet visgi reikėtų nepamiršti, kad mėgsta jis ir išdaigas. Čia žiūrėk dar saulė žeme ritinėjasi, o čia jau vėjas įsisukęs už atlapoto plazdančio lietpalčio.
Svarbiausi rudens vitaminai čia .
Taigi geriau būti viskam pasiruošus.
Šiame straipsnyje aptarsime penkis svarbiausius vitaminus, kurie gali padėti jums išlaikyti sveikatą ir energiją šioje sezoninėje permainų fazėje.
1-as svarbiausias vitaminas rudeniui tai – LYL Sun D3 – Saulės Spindulių Siuntėjas
https://manomantra.com/vitaminai-ir-maisto-papildai/lyl-purskiamas-d3-vitaminas-4000-iu/
Rudenį dienos darosi trumpesnės, o saulės spindulių mažėja. Tai gali turėti įtakos jūsų organizmui. Šis vitaminas yra būtinas sveikiems kaulams, imuninei sistemai, nuotaikai, psichinei būklei ir bendrai gerai savijautai. Pasirinkimas: LYL D3 papildas, kuris kompensuoja šio vitamino trūkumą.
2-as svarbiausias vitaminas rudeniui tai – LYL Krill Oil Superba Boost – Omega-3 Rūgštys
https://manomantra.com/lyl-produkcija/krill-oil-superba-boost/
Šiuo laikotarpiu gali būti sunku gauti pakankamai omega-3 rūgščių iš maisto. Šios rūgštys yra naudingos širdžiai, smegenims, akims ir uždegimų mažinimui. Krilių aliejus Krill oil Superba Boost yra puikus šaltinis, kuris taip pat padeda pagerinti nuotaiką ir išlaikyti sveiką odą. Plius pagal atliktus tyrimus krilių aliejus 120 % į žmogaus organizmą įsisavina geriau nei bet kokie žuvų taukai.
3-as labai svarbus maisto papildas rudeniui ImmunnUP – Imuninės sistemos stimuliatorius
https://manomantra.com/vitaminai-ir-maisto-papildai/lyl-immunup/
Su rudeniu ateina ir peršalimai. Vitaminas ImmunnUP yra unikalus vitaminų, mineralų ir galingų natūralių ekstraktų mišinys, skirtas stiprinti imunitetą ir padėti organizmui kovoti su susirgimais.
4-as svarbus maisto papildas rudeniui tai – Puhdistamo Geležis – stiprus sveikatos stiprinimo pagalbininkas
https://manomantra.com/vitaminai-ir-maisto-papildai/triguba-gelezis/ž
Jei pastebėjote, kad esate pvargę arba jaučiatės silpni, gali būti, kad trūksta geležies. Rudenį šio mineralo trūkumas gali pasireikšti dažniau. Puhdistamo geležis gali padėti papildyti geležies atsargas organizme ir atkurti energiją.
„Trigubos geležies“ sudėtyje yra dvi aukštos kokybės geležies formos: geležies bisglicinatas ir geležies fumaratas. Taip pat papildyta glikoproteino laktoferinu, kuris perneša geležį organizme ir kuriame taip pat yra šiek tiek geležies. Papilde esantis vitaminas C dar labiau padidina geležies įsisavinimą.
Ir 5-as puikiai tinkantis vitaminas rudeniui tai – Puhdistamo Cinkas – Odos Ir Plaukų Sveikatai
https://manomantra.com/vitaminai-ir-maisto-papildai/trigubas-cinkas-c-60-kapsuliu/
Rudens metu oda ir plaukai gali tapti jautresni ir sausesni. Cinkas yra svarbus elementas, kuris prisideda prie odos, plaukų ir nagų sveikatos. Puhdistamo cinkas gali padėti palaikyti šių audinių būklę.
„Puhdistamo“ Trigubo cinko + C sudėtyje yra trys aukščiausios kokybės cinko formos: cinko pikolinatas, cinko bisglicinatas ir cinko monometioninas, todėl šis preparatas yra itin unikalus. Šio produkto sudėtyje taip pat yra laisvųjų aminorūgščių, padedančių įsisavinti cinką, vitaminą B6 ir vitaminą C.
Ruduo gali būti stebuklingas sezonas, jei jūsų organizmas yra tinkamai pasiruošęs. Nepamirškite įtraukti šių svarbių vitaminų ir papildų į savo rudeninį racioną, kad išliktumėte energingi ir sveiki šioje nuostabioje metų laiko stotelėje.
