Paauglystė, tai laikotarpis, kai organizmas intensyviai auga, vystosi ir susiduria su hormoniniais bei emociniais pokyčiais. Vitaminai ir maisto papildai padeda užtikrinti, kad paaugliai gautų visas būtinas maistines medžiagas, kurios yra svarbios sveikam augimui, gerai savijautai ir energijos palaikymui.
-
Žolelių arbata vartojama inhaliacijoms ir gėrimui. Sudedamosios dalys: pušies spygliai, islandinė kerpena, didžiojo debesylo šaknis, svilarožės šaknis. Paruošimo būdas: 1 valg. š. mišinio 15-20 min. ant silpnos ugnies virinti su 0,5 l. vandens. Pasilenkus virš garų giliai iškvėpti, įkvepiant kosėti. Arbatą, supiltą į termosą, gerti 3-4 kartus per dieną. Galima pirmuosius keletą gurkšnių tik skalauti ir išspjauti, kitus gerti užsivalgant šaukšteliu medaus. Po pagerėjimo gerti bent trejetą dienų. Svoris: 100 g -
NAUJIENAKategorija: Skanėstai Prekės ženklas: EP bar Kiekis: 1 kg Amžiaus grupė: Paaugliams, suaugusiems Paskirtis: Skanėstai Prekių forma: Žemės riešutų sviestas Gamintojas: Lietuva
-
NUOLAIDAMaisto papildai. Žarnyno valymo rinkinys - tai atrinktų preparatų rinkinys, kuris gali pagerinti jūsų savijautą. Stabilizuoti virškinimą, vitaminų, mikroelementų bei maistingųjų medžiagų pasisavinimą.
-
Kategorija: Maisto papildai Prekės ženklas: Puhdistamo Kiekis: 120 vnt. Amžiaus grupė: Suaugusiems Paskirtis: Nuovargio mažinimui, raumenims, kaulams, nervų sistemai, miegui, imunitetui Prekių forma: Kapsulės Gamintojas: Suomija
-
Maisto papildas, 60 kaps.
Puhdistamo Ilta Magnesium, Vakarinis Magnis
Vakarinis magnis – magnio augalinis ekstraktas. Magnio glicinatas kartu su švelniu žolelių kompleksu ramina ir atpalaiduoja, skatina normalias psichologines funkcijas ir normalią nervų sistemos veiklą net ir įtemptos dienos viduryje. Vakarinio magnio sudėtyje yra ir l-triptofano – nepakeičiamos aminorūgšties, kuri yra laimės hormono seratonino ir miego hormono melatonino šaltinis. Šį produktą rekomenduojama vartoti vakare, kadangi jis užtikrina geresnę miego kokybę, kas lemia puikią mūsų savijautą dienos metu, stiprų imunitetą. Gamintojas: Suomija Skaityti daugiau https://manomantra.com/vitaminai-maisto-papildai/stiprus-imunitetas-ziema/ -
NUOLAIDAVaistinėlė, kuri turi būti jūsų namuose. Į rinkinį įeina: Camelyn Flu purškalas, Camelyn tepalas, LYL Biotic, Kumat antivir. arbata ir Polisorb milteliai.
-
Kategorija: Maisto papildai Prekės ženklas: Puhdistamo Kiekis: 60 vnt. Amžiaus grupė: Paaugliams, suaugusiems Paskirtis: Imunitetui, plaukams, nagams, odai, skydliaukei Prekių forma: Kapsulės Gamintojas: Suomija
-
Kategorija: Maisto papildai Prekės ženklas: Puhdistamo Kiekis: 60 vnt. Amžiaus grupė: Suaugusiems Paskirtis: Kaulams, raumenims Prekių forma: Kapsulės Gamintojas: Suomija
-
Kategorija: Maisto papildai Prekės ženklas: Puhdistamo Kiekis: 120 vnt. Amžiaus grupė: Suaugusiems Paskirtis: Raumenų funkcijoms, baltymų sintezei, energijos apykaitai, kaulų stiprinimui Prekių forma: Kapsulės Gamintojas: Suomija
-
„Puhdistamo“ Trigubo cinko + C sudėtyje yra trys aukščiausios kokybės cinko formos: cinko pikolinatas, cinko bisglicinatas ir cinko monometioninas, todėl šis preparatas yra itin unikalus. Šio produkto sudėtyje taip pat yra laisvųjų aminorūgščių, padedančių įsisavinti cinką, vitamino B6 ir vitamino C. Gamintojas: Suomija Skaityti daugiau https://manomantra.com/vitaminai-maisto-papildai/stiprus-imunitetas-ziema/
-
Kategorija: Maisto papildai Prekės ženklas: Puhdistamo Kiekis: 60 vnt. Amžiaus grupė: Suaugusiems Paskirtis: Nuovargio mažinimui, normaliam raudonųjų kraujo kūnelių ir hemoglobino susidarymui Prekių forma: Kapsulės Gamintojas: Suomija
-
Kategorija: Skanėstai Prekės ženklas: EP bar Kiekis: 55 g Amžiaus grupė: Vaikams, paaugliams, suaugusiems, senjorams Paskirtis: Skanėstai Prekių forma: Šokolado batonėlis Gamintojas: Lietuva
-
Kategorija: Maisto papildai Prekės ženklas: Puhdistamo Kiekis: 60 vnt. Amžiaus grupė: Suaugusiems Paskirtis: Vitaminas D padeda palaikyti normalią raumenų, kaulų ir imuninės sistemos veiklą; Vitaminas A taip pat stiprina imunitetą, yra svarbus normaliam regėjimui Prekių forma: Kapsulės Gamintojas: Suomija
-
Kategorija: Maisto papildai Prekės ženklas: Puhdistamo Kiekis: 60 vnt. Amžiaus grupė: Suaugusiems Paskirtis: Imunitetui, širdžiai, kepenims Prekių forma: Kapsulės Gamintojas: Suomija
-
Super kompleksinis vitaminas B – stiprus ir unikalus efektyviai pasisavinamų aktyvių vitamino B formų derinys. Vienoje kapsulėje yra visos aštuonios vitamino B formos! Iš jų, pavyzdžiui, vitaminai B2, B3, B5, B6 ir B9, padeda sumažinti nuovargį ir išsekimą. Produktas yra veganiškas.
-
Kategorija: Maisto papildai Prekės ženklas: Puhdistamo Kiekis: 60 vnt. Amžiaus grupė: Suaugusiems Paskirtis: Širdžiai, vaisingumui, odai, nuovargio mažinimui, cukraus kiekio reguliavimui, galvos skausmo mažinimui Prekių forma: Kapsulės Gamintojas: Suomija
Vitaminų ir papildų svarba paaugliams
Paauglystė yra laikotarpis, kai organizmas sparčiai keičiasi ir vystosi, todėl tinkami vitaminai ir maisto papildai padeda palaikyti sveikatą bei energiją:
- Augimas ir stiprūs kaulai: Magnis ir vitaminas D yra būtini kaulų tankiui bei raumenų funkcijai palaikyti. Paaugliams rekomenduojamas LYL Purškiamas D3 Vitaminas 4000 IU, kuris užtikrina lengvą ir efektyvų vitamino D įsisavinimą.
- Imuninė sistema: Čagos grybo ekstraktas ir trigubas selenas stiprina imuninę sistemą ir didina atsparumą infekcijoms. Gera pagalba peršalimo sezono metu – Camelyn Flu purškalas, kuris padeda palaikyti kvėpavimo takų sveikatą.
- Energija ir streso valdymas: Ašvaganda padeda sumažinti streso poveikį, o B grupės vitaminai užtikrina tinkamą energijos apykaitą. Jei reikia greito sprendimo organizmo detoksikacijai, Polisorb Plus milteliai yra puikus pasirinkimas.
- Oda ir hormonų pusiausvyra: Gerosios bakterijos, cinkas ir vitaminas A yra svarbūs odos sveikatai ir hormonų veiklos balansui.
- Smegenų veikla: Omega-3 riebalų rūgštys ir magnis gerina atmintį, koncentraciją bei padeda susidoroti su emociniais iššūkiais. Paaugliams tinkamas pasirinkimas – LYL Krill oil superba BOOST, kuris pasižymi aukštu Omega-3 rūgščių kiekiu.
Kodėl svarbu vartoti vitaminus ir papildus?
Net ir subalansuota mityba ne visada užtikrina, kad paaugliai gautų visas reikalingas maistines medžiagas. Vitaminai paaugliams yra ypač svarbūs, jei:
- Jie turi intensyvų mokymosi ar sporto režimą.
- Susiduria su hormonų pokyčiais, kurie gali paveikti odą, nuotaiką ar energijos lygį.
- Jų mityba yra nepilnavertė arba ribota dėl specifinių dietų.
Papildomi produktai, tokie kaip Kumat Antivir antivirusinis gėrimas, gali padėti palaikyti organizmo atsparumą ir sveikatą.
Kaip paaugliams pasirinkti vitaminus ir papildus?
Renkantis vitaminus paaugliams, svarbu atsižvelgti į šiuos aspektus:
- Amžius ir gyvenimo būdas: Aktyvūs paaugliai, užsiimantys sportu ar mokymosi veiklomis, dažnai turi didesnį vitaminų ir mineralų poreikį.
- Individualūs poreikiai: Merginoms gali būti reikalinga daugiau geležies, tuo tarpu vaikinams – papildai, skatinantys raumenų augimą ir ištvermę.
- Produktų sudėtis: Atkreipkite dėmesį į vitaminų sudėtį. Pavyzdžiui, ašvaganda tinka streso mažinimui, magnis – raumenims ir nervų sistemai, o trigubas selenas ir čagos grybo ekstraktas – imunitetui.
- Konsultacija su gydytoju: Prieš pradedant vartoti vitaminus ar papildus, rekomenduojama pasitarti su gydytoju ar vaistininku.
Vitaminai ir papildai paaugliams padeda palaikyti energiją, imunitetą ir emocinę gerovę. Pasirinkite iš plataus mūsų asortimento ir užtikrinkite, kad jūsų paauglys gautų viską, ko reikia sveikam augimui ir vystymuisi.