Senstant organizmui, keičiasi jo poreikiai – lėtėja medžiagų apykaita, silpnėja imunitetas, o vitaminų ir mineralų įsisavinimas tampa mažiau efektyvus. Todėl senjorams svarbu papildyti savo mitybą būtinais vitaminais ir maisto papildais, kad būtų palaikoma gera savijauta ir sveikata.
-
Maisto papildas Maisto papildo MELATONINA RETARD 5 mg sudėtyje esantis melatoninas yra hormonas, kurį organizme išskiria smegenyse esanti kankorėžinė liauka, jo sintezę ir išsiskyrimą skatina tamsa, o slopina šviesa. Melatoninas yra atsakingas už organizmo cirkadinio ritmo arba kitaip vadinamo vidinio laikrodžio palaikymą. Šis vidinis laikrodis atlieka esminį vaidmenį, kai mes užmiegame ir kai pabundame. Pailginto atpalaidavimo formos dėka:
- Visą naktį palaipsniui išskiriamas melatoninas, taip palaikomas pastovus melatonino kiekis kraujyje.
- Taip imituojama natūrali melatonino sekrecija organizme.
- Pailgėja poveikio trukmė.
- Prisitaikoma prie cirkadinio ritmo – aktualu tiems, kuriems dažnai keičiasi miego grafikas.
- Žmonės, kuriems sunku palaikyti miegą: idealiai tinka tiems, kurie dažnai prabunda naktį arba patiria paviršutinišką miegą ir negali tinkamai pailsėti iki ryto.
- Žmonės, turintys cirkadinio ritmo sutrikimų: pvz., pamainomis dirbantys darbuotojai arba keliautojai, patiriantys reaktyvinį atsilikimą.
- Pagyvenę žmonės: vyresnio amžiaus žmonių miegas dažnai būna fragmentiškesnis ir sumažėjusi natūrali melatonino gamyba.
-
NUOLAIDAKategorija: Skanėstai Prekės ženklas: Broliai lokiai Kiekis: 200 g. Amžiaus grupė: Vaikams ir suaugusiems Paskirtis: Imunitetui Prekių forma: Medus Gamintojas: Lietuva
-
NUOLAIDAKategorija: Kosmetika Prekės ženklas: Mediplorer Kiekis: 90 g. Amžiaus grupė: Suaugusiems Paskirtis: Veidui Prekių forma: Valomasis balzamas Gamintojas: Japonija
-
NUOLAIDAKategorija: Kosmetika Prekės ženklas: Mediplorer Kiekis: 30 ml. Amžiaus grupė: Suaugusiems Paskirtis: Veidui Prekių forma: Serumas Gamintojas: Japonija
-
NUOLAIDAKategorija: Kosmetika Prekės ženklas: Mediplorer Kiekis: 120 ml. Amžiaus grupė: Suaugusiems Paskirtis: Veidui Prekių forma: Losjonas Gamintojas: Japonija
-
NUOLAIDAKategorija: Kosmetika Prekės ženklas: Mediplorer Kiekis: 50 ml. Amžiaus grupė: Suaugusiems Paskirtis: Veidui Prekių forma: Kremas Gamintojas: Japonija
-
IŠPARDUOTATobula ekologiška matcha su Ancient+Brave firminiais kolageno peptidais ir grynu ekologišku Liūto karčių grybu, kad galėtumėte džiaugtis skaidriu protu ir pamaitinti odą iš vidaus.
- Kiekis: 150 g
- Privalumai: 100% natūralus, 5000 mg kolageno 5 g porcijoje, hidrolizuoti kolageno peptidai yra specifinio dydžio (mažiau nei 5000 DA)
-
Chios Mastika – tai Mastikos medžio, augančio tik Chios saloje prie Egėjo jūros, sakai. Nuo senų laikų yra žinoma ir taikoma kaip efektyvi natūrali priemonė, esant žarnyno skausmams, virškinimo sutrikimams, gastritui, opaligei, Helicobacter pylori, Krono ligai. Chios Mastika prisideda prie sveikos virškinimo sistemos kūrimo ir turi teigiamą poveikį burnos higienai. Su saldikliais, be cukrų. Čiulpiamosios pastilės burnos higienai. Grynasis kiekis: 44g (20 pastilių po 2,2g). Įspėjimai: sudėtyje gali būti sojos. Vartojant dideliais kiekiais gali sukelti viduriavimą. Laikymas: laikyti uždarytą pakuotę sausoje, tamsioje, vaikams nepasiekiamoje vietoje. Gamintojas: Chios Mastiha Growers Association, Mediterra S.A. Kallimasia Chios 82131, Graikija.
-
Kramtomosios tabletės su Mastika rekomenduojamos rėmens ir dirgliosios žarnos sindromo (DŽS) simptomų palengvinimui. Šį maisto papildą galima vartoti bet kada reikalui esant (lengvai ir be vandens). Rekomenduojamos paros dozės ir vartojimo trukmė*:
Būklė Helicobacter pylori, Opos Funkcinė dispepsija, Rėmuo, Virškinimo sutrikimai Širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai, Krono liga, Dirgliosios žarnos sindromas Trukmė (savaitėmis) 8 3 8 Mastikos kramtomosios tabletės 4 tabletės x 1 kartą per dieną 2 tabletės x 2 kartus per dieną 4 tabletės x 2 kartus per dieną -
Chios Mastika vartojama esant Helicobacter pylori (pagrindinis veiksnys skrandžio opų susidaryme), rėmeniui ir kitoms virškinimo problemoms. Vienoje kapsulėje yra 280 mg grynos Mastikos (80% kapsulės turinio). Rekomenduojamos paros dozės ir vartojimo trukmė*:
Būklė Helicobacter pylori, Opos Funkcinė dispepsija, Rėmuo, Virškinimo sutrikimai Širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai, Krono liga, Dirgliosios žarnos sindromas Trukmė (savaitėmis) 8 3 8 Mastikos kapsulės 80% 4 kapsulės x 1 kartą per dieną 2 kapsulės x 2 kartus per dieną 4 kapsulės x 2 kartus per dieną -
100% NATŪRALI MASTIKOS DERVA Mastikos dervos gabaliukai naudojami:
- Kaip natūrali kramtomoji guma, vieni ar su bičių vašku, kad taptų minkštesni.
- Kaip sveikas ingredientas gaminant maistą ar kepant kepinius.
- Kaip virškinimą gerinantis gėrimas, įdėjus juos į vandenį ( įdėti 50g Mastikos į 1 l vandens ir palikti jį šaldytuve per naktį).
- Kaip natūralus vaistas – maisto papildas virškinimui palaikyti (vartojimas - nuryti keletą gabaliukų per dieną – 1 – 3 g 30 minučių prieš valgį).
Vitaminų nauda senjorų sveikatai
Senjorų sveikata priklauso nuo daugelio veiksnių, o tinkamai parinkti vitaminai ir maisto papildai gali reikšmingai pagerinti jų gyvenimo kokybę:
- Energija: B grupės vitaminai, ypač B12, padeda palaikyti energijos lygį ir mažina nuovargį. Puikus pasirinkimas – DR. WOLZ VITALKOMPLEX, kuris aprūpina organizmą būtinomis medžiagomis.
- Imuninė sistema: Vitaminai C ir D stiprina imuninę sistemą, padeda kovoti su infekcijomis. Papildomas imuniteto stiprintuvas – Polisorb Plus milteliai, veiksmingai šalinantys toksinus.
- Kaulų sveikata: Kalcis, vitaminas D ir K svarbūs kaulų stiprumui, padeda išvengti osteoporozės. Kaulų ir sąnarių sveikatai palaikyti rekomenduojamas Joint Factor 60 tablečių kompleksas.
- Širdies veikla: Omega-3 riebalų rūgštys ir vitaminas E padeda palaikyti sveiką širdies bei kraujagyslių sistemą.
- Smegenų veikla: Vitaminas B12 ir cholinas gerina atmintį bei koncentraciją, mažina demencijos riziką.
Vitaminai senjorams, padedantys palaikyti psichinę sveikatą
Kognityvinė funkcija:
- Vitaminas B12: Svarbus nervų sistemos funkcijai ir atminčiai. Jo trūkumas gali sukelti atminties problemas ar net padidinti demencijos riziką.
- Folio rūgštis (vitaminas B9): Skatina neurotransmiterių gamybą ir smegenų sveikatą.
- Cholinas: Padeda atminčiai ir mokymuisi, dalyvaudamas acetilcholino gamyboje.
Nerimo ir depresijos simptomų mažinimas:
- Vitaminas D: Padeda reguliuoti nuotaiką ir mažina depresijos bei nerimo simptomus.
- Magnis: Raminantis poveikis nervų sistemai, padeda mažinti stresą ir gerina miegą.
Į ką atkreipti dėmesį renkantis vitaminus senjorams?
- Amžius ir sveikatos būklė: Senjorai dažnai turi specifinius poreikius, tokius kaip didesnis vitamino D ir kalcio poreikis. Jei susiduriate su sąnarių problemomis, rekomenduojame Camelyn M3 tepalą, skirtą uždegimui mažinti.
- Mitybos įpročiai: Nepakankamai įvairi mityba gali lemti vitaminų ir mineralų trūkumą, todėl papildai padeda užtikrinti reikalingas medžiagas.
- Papildų sudėtis: Rinkitės produktus, pritaikytus senjorų poreikiams, pavyzdžiui, L-glutationas, 500 mg, kuris yra galingas antioksidantas ir apsaugo ląsteles nuo oksidacinio streso.
- Įsisavinimas: Su amžiumi organizmas prasčiau įsisavina kai kurias medžiagas, todėl svarbu pasirinkti gerai įsisavinamus papildus.
- Fizinio aktyvumo lygis: Aktyvesniems senjorams gali prireikti papildomų mineralų, tokių kaip magnis ar kalis.
Papildai ir vitaminai senjorams
Vitaminai senjorams padeda užtikrinti jų fizinę ir psichinę sveikatą, energiją bei gerą gyvenimo kokybę. Iš mūsų siūlomų produktų kiekvienas gali rasti tinkamą sprendimą, pritaikytą jų individualiems poreikiams. Norėdami daugiau sužinoti apie produktus, apsilankykite jų aprašymuose.